状態別ニキビ治療法
ニキビにもいくつかのタイプがあり、その進行状態によって処置方法が違ってきます。 まずは自分のニキビの状態がどの段階にあるのかを知り、それに適したケアを行っていきましょう。
1.毛穴の中からポツンと白いものが出ている場合
これは初期の段階にできる白ニキビと呼ばれるものです。
毛穴の中に詰まった皮脂が原因で少し膨らむのですが、皮膚の色に変化がないので良く観察しなければ分かりにくいといえます。
アクネ菌が増えて炎症が起こると悪化してしまうので、触ったりして刺激を与えることは避けてください。
改善方法は溜まった皮脂を排出することです。ホットタオルなどで毛穴を開いてから洗顔するようにしてください。 この段階であればスキンケアを丁寧に行うことで改善できる場合がほとんどです。 クレンジングもしっかり行い、毛穴が綺麗な状態を保ってくださいね。
2.毛穴が黒くみえる場合
これは黒ニキビと呼ばれる白ニキビが悪化したもので、押し上げられた皮脂が空気に触れて酸化し、黒く変色している状態です。
顔の中でも特に皮脂の分泌量が多い鼻にできやすいのが特徴です。
このタイプもまだ初期の段階のニキビであるため日々丁寧な洗顔を行うことで改善される場合が多いといえます。
ターンオーバーの周期やホルモンバランスを整えてあげることで治りも早くなるでしょう。
3.毛穴が膨らんで赤みが目立っている場合
これは赤ニキビと呼ばれる白ニキビまたは黒ニキビが悪化したもので、何らかの刺激を受けたことによりアクネ菌が増えて炎症を起こし、赤く腫れている状態です。
痒みや痛みを伴うものがほとんどで、このまま進行すると膿が溜まってしまいます。 このタイプは痕となって残ってしまう可能性が高いため、この状態になるまで放置しないことが一番です。 ここまで進行してしまうと短期間では治すことができず、ピーリング治療などの長期にわたるケアが必要になってきます。 痕を残さないためにも白ニキビや黒ニキビのうちにきちんとケアしておきましょう。
毛穴トラブルを予防するにあたって共通しているのは、毛穴を清潔に保つことと皮脂の分泌を抑えることです。 赤ニキビの状態にまで悪化しないように普段からクレンジングと洗顔をしっかり行いましょう。